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糖尿病 食事 単位数

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糖尿病 食事 単位数


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糖尿病に成ると血糖が増え、これが合併症を生じさせるもとに成るのであるが、高血糖の影響は口の中にもあらわれる。
血の巡りが悪くなり、歯周病が生じる。
血管の障害の為、白血球の機能が低下し、炎症が生じたケースの場合に治癒力が弱まり、歯周病が悪化するのである。
その為、糖尿病で歯周病に苦しむ人は少なくないのである。

2006年に国民生活センターで実施された中食のフライの検査結果によると、少なくないものでは中食のフライで1日の脂質水準量を取ってしまう。
塩分にかんしても、中食のフライは手作りのものより塩分量が少なくない結果がでている。
衣の厚い加工食品は手作り品よりも、衣が油を吸いやすくカロリーが少なくない事はおぼえておいてほしい。
また、その場でつくり、並べて好きな量をとる包装のない惣菜には、原材料やカロリーの明記は必要ないので注意が必要である。

動脈硬化は進展しているのに気付かず放置したままだと、突如動脈が詰まる事が有る。
これが動脈硬化の恐ろしさである。
心臓の動脈が詰まると心筋梗塞、脳の動脈が詰まると脳梗塞、脚の動脈が詰まると壊疽(えそ)が生じる。
動脈硬化と同時に知覚神経障害が生じていれば、感覚がにぶってるので低温火傷等細菌感染も生じやすくなり、壊疽の危険度が高くなる。
最悪は切断しないと命にかかわると云う危険性をもってるのである。

このような合併症を防ぐには、普段の食事や運動等生活習慣を規則ただしく実践するのが1番である。
血糖値だけでなく、血圧や手足の痺れ、目の状態等にも気を付ける事も糖尿病には必要である。



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